Sujet glamour par excellence quand reviennent les beaux jours : les cuisses qui frottent et brûlent ! Et oui, cela peut paraitre risible présenté ainsi mais toutes celles qui connaissent bien le sujet (moi la première !) vous diront combien c’est désagréable.

Je resitue le problème pour celles (et ceux!) qui l’ignorerait :  la cuisse dodue (ou pas d’ailleurs !), une fois découverte, frotte allègrement contre sa voisine, entrainant échauffement de la peau, rougeurs, boutons voire brûlure !  Alors oui il y a des solutions et la plus extrême serait tout simplement de porter un pantalon, mais bon l’été c’est quand même plus sympa de porter des jupes, robes et autres shorts.

J’ai testé et validé plusieurs solutions pour prévenir et soulager la douleur des cuisses qui frottent !

  • Les crèmes spécifiques
    Vous les trouverez notamment au rayon cycle des magasins de sport mais aussi en parapharmacie. Les plus connues sont Bariéderm d’Uriage ou Nok D’Akiléïne, ces crèmes assouplissent et renforcent la peau en formant un film barrière, limitant ainsi les frottements et les désagréments qu’ils engendrent.
    Perso j’aime beaucoup la crème anti-friction Aptonia à 6€ chez Décathlon ! Elle résiste à l’eau et à la transpiration, et fonctionne aussi très bien pour éviter les ampoules dans des sandales neuves !
  • Les jarretières, cyclistes et autres shorties
    Pour leur effet 2en1 j’aime bien les shorties amincissants, leur tissu contient des micro-capsules de soin qui se libère par frottement (pour une fois qu’ils sont utiles ceux-là !). Ainsi mes cuisses reçoivent leur dose de soin hydratant/minceur/raffermissant quotidien et ne s’échauffent plus quand elles se rencontrent. Seuls petits bémols cela tient tout de même un peu chaud et certains modèles sont relativement longs et peuvent se voir sous les tenues les plus courtes. Mais ceci mis à part cela reste ma méthode préférée et peu chère puisqu’on en trouve régulièrement en promo autour de 10€ en GMS ou en ligne ici.
    Il existe également des “bandelettes” façon jarretière ou haut de Dim’up à positionner là où les cuisses frottent, ça donne un petit côté sexy à n’importe quelle tenue mais je n’aime pas la sensation des bandes de silicone utilisées pour maintenir la jarretière bien en place.
    Vous en trouverez des tas de modèles différents notamment sur Amazon ici à partir de 2€ !
  • Dernière astuce : certaines m’ont dit appliquer leur déo bille entre les cuisses pour former un film protecteur, ou une fine couche de talc. Perso je n’ai pas testé mais pourquoi pas ! Si vous essayez, vous me direz si cela fonctionne…

Et quand ils et trop tard, que le mal est fait , que la peau est bien échauffée et qu’on a mal qu’est-ce qu’on fait me direz-vous ? Et bien on traite et on soulage ! Chez moi le produit miracle par excellence c’est la crème Egyptian Magic, je vous en ai déjà parlé ici et ça fonctionne réellement. J’en applique une couche épaisse sur les zones abimées et non seulement cela apaise immédiatement les rougeurs et la sensation de brulure mais ça cicatrise également rapidement les lésions.
Celles qui ont un bébé, pourront également utiliser les crèmes apaisantes ou cicatrisantes à base de zinc qu’on applique sur les fesses des jeunes enfants après le change.
Les gels à base d’aloe-vera, notamment celui-ci certifié Bio chez Léa Nature, sont également très agréables et plutôt efficaces !

Vous aussi vous rencontrez ce problème des cuisses qui frottent et qui brûlent ? Quelles sont vos astuces pour l’éviter ou vous soulager ? Dites moi tout !

 

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